Innan jag går in på ämnet chakra vill jag poängtera att det inte finns några vetenskapliga bevis för detta så här gäller det att bestämma sig för vad man själv tycker känns trovärdigt eller inte.
Chakra är sanskrit och betyder hjul. Ett hjul av energi. Man tror att det finns sju energipunkter/hjul längs med ryggraden från toppen på huvudet ner till genetalierna. Alla chakror har speciella färger som man kan föreställa sig om man vill göra chakrameditationer eller använda sig av om man behöver lösa upp eller förstärka en energi. Dessa energihjul kan snurra i en lagom takt om de är i balans men de kan också snurra oerhört snabbt och vara överaktiva eller snurra långsamt eventuellt stå helt stilla=underaktiva. Vi är inte helt fel ute när vi säger energitjuvar om personer som tar energi, problemet är bara att det inte är personerna som tar energin utan vi som slösar energin på fel sätt och skapar blockeringar.
Eftersom det finns sju stora energihjul krävs det att dessa snurrar balanserat och harmoniskt, det är då vi mår som bäst.
Rotchakrat
Detta chakra har färgen rött eller svart och ligger vid genetalierna.
Vid ett harmoniskt rotchakra står vi stadigt på jorden,
känner oss jordade och trygga. Vi känner samhörighet
med andra och att vi har en funktion.
Vi vet vad meningen med livet är och kan hantera
det materiella.
Fysisk blockering:
Dålig blodcirkulation, ländryggsbesvär, ischias, fetma och hemorrojder.
Psykisk blockering:
Depression, otrygghet, snålhet, fixering vid karriär och materiella ting, aggression, dominans, överaktivitet och utmattning.
Navelchakrat
Detta chakra har färgen orange och ligger precis under naveln.
Vid ett harmoniskt navelchakra känner vi att vi har
kontroll. Vi behöver inte sälja oss själva eller
förhandla med oss själva. Livsglädje, passion,
spontanitet, sexualitet och ilska.
Fysisk blockering:
Impotens, gynekologiska besvär, urinvägsbesvär.
Psykisk blockering:
Brist på kontroll över sina känslor, överdrivet beroende av andra människor eller överdriven självständighet.
Solar plexus
Detta chakra har färgen gul eller guld och ligger mitt på magen strax under brösten.
Vid ett harmoniskt solar plexuschakra vågar vi tro på
oss själva. Vi har självförtroende, inspiration,
livsglädje, framåtanda, social kontakt, gemenskap,
kommunikation samt att vi känner oss som herre
över våra egna liv.
Fysisk blockering:
Magsår, magkatarr, magont, illamående, anorexia och så vidare. Ouppklarade känslor sätter sig i magen.
Psykisk blockering:
Dålig självaktning och överkänslig för kritik.
Hjärtchakrat
Detta chakra har färgen grön eller rosa och ligger mellan brösten bakom hjärtat.
Vid ett harmoniskt hjärtchakra lever vi i och med
kärlek samt medkänsla. Vi har överlevnadsinstinkt,
älskar oss själva och andra, känner en inre
trygghet och har ett egenvärde.
Vi är glädje, känner tillit, glädje, accepterande,
förlåtelse och kärlek. Hjärtchakrat är
centrumet för känslorna.
Fysisk blockering:
Hjärtsjukdomar, högt blodtryck, astma och lungsjukdomar.
Psykisk blockering:
Depression, självömkan, svårt att se någon mening med livet.
Halschakrat
Detta chakra har färgen blå och ligger bakom struphuvudet.
Vid ett harmoniskt halschakra har vi en god
kommunikation. Vi kan hantera sättet
vi tar in och ut värderingar och kunskap på.
Vi har en sann och ärlig kommunikation, yttrar
oss med respekt och integritet gentemot andra.
Vi visar vår bild utåt, vårt yttre jag.
Fysisk blockering:
Stamning, röst- och talproblem, svårt att kommunicera, förkylning.
Psykisk blockering:
Problem med auktoriteter.
Tredje ögat
Detta chakra har färgen indigo eller lila och ligger mitt i pannan.
Vid ett harmoniskt tredje öga ser vi oss som vi är
och litar på vår intuition-vårt högre och
inre jag. Vi är klarsynta, målmedvetna,
lugna och harmoniska.
Tredje ögat hjälper oss att skilja på rädsla
och kärleksfulla tankar.
Fysisk blockering:
Huvudvärk, synfel, koncentrationssvårigheter.
Psykisk blockering:
Vi litar inte på vår intuition eller mediala förmåga.
Kronchakrat
Detta chakra har färgen violett, vitt eller ljust och ligger mitt på huvudet.
Vid ett harmoniskt kronchakra kommer vi framåt,
vi ser vår mentala del, intelligens och kunskap.
Vi har förståelse att se helheten, vara andlig,
healande, tjänande, transformation och livskraftiga.
Vi låter andligheten bli en del av oss och låter den
vägleda oss.
Fysisk blockering:
Oro, depression, psykos.
Psykisk blockering:
Splittrad, nervös, otrygg, svårt att se framåt, vilsen, andlig stolthet och fanatism.
Rot, navel och solar plexus skapar vår grund, vår identitet, våra livsmönster. Rotchakrat är det chakrat som drar det tyngsta lasset då det är det som styr alla andra chakror likt ett maskineri. Det är alltså extra viktigt att se till att det inte finns blockeringar här.
Hjärtchakrat är där vi lever i kärlek, gemenskap och i ett könsloflöde.
Hals, tredje ögat och kronchakrat är visioner, drömmar och ambitioner.
Hur får jag detta i balans? Utöva yoga, meditation och andningsövningar. Jag tyckte det var svårt att veta hur balanserade mina chakror var och brukar ibland göra ett chakratest: http://www.eclecticenergies.com/chakras/chakratest.php
Dina blockeringar varierar så klart och kom ihåg att detta är valfritt att tro på eller inte, detta har ingen vetenskaplig grund.
Bild: Google.se